Showaz.net müxtəlif xarici mənbələrə əsasən vacib və maraqlı məlumatı sizinlə paylaşır. Araşdırmalara görə qalstuk taxmaq bəzi hallarda insan sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.
1. Beyinə qan axınının azalması
- Araşdırmalar göstərir ki, çox sıx bağlanan qalstuk boyun damarlarını sıxaraq beyinə qan axınını 7,5%-ə qədər azalda bilər. Bu, baş ağrısı, yorğunluq və konsentrasiya problemlərinə səbəb ola bilər.
2. Göz təzyiqinin artması
- Qalstukun sıxılması göz daxili təzyiqi artıraraq qlaukoma (göz təzyiqi xəstəliyi) riskini yüksəldə bilər. Bu, uzun müddət davam edərsə, görmə problemlərinə yol aça bilər.
3. Boyun və onurğa problemləri
- Sıx qalstuk taxmaq boyun əzələlərini sıxır və düzgün duruşu pozur, bu da uzun müddətdə boyun və onurğa ağrılarına səbəb ola bilər.
4. Nəfəs almada çətinlik
- Xüsusilə dar yaxalı köynəklə taxılan qalstuk nəfəs yollarını sıxaraq nəfəs almağı çətinləşdirə bilər. Bu da oksigen çatışmazlığına və yorğunluğa səbəb ola bilər.
5. Limfa və qan dövranının zəifləməsi
- Qalstuk boyundakı limfa axınını və qan dövranını zəiflədə bilər, bu da baş və boyun bölgəsində şişkinlik və narahatlığa səbəb ola bilər.
6. Hərəkət məhdudiyyəti və rahatsızlıq
- Bütün gün sıx bağlanmış qalstuk taxmaq insanı narahat edə bilər, stressi və baş ağrısını artırır.
Necə qarşısını almaq olar?
- Qalstuku çox sıxmamaq və rahat bir şəkildə bağlamaq;
- Lazım olduqda qısa fasilələrlə açıb boyunu rahatlatmaq;
- Daha geniş yaxalı köynəklər seçmək və elastik qalstuk modellərinə üstünlük vermək.
